不节食减肥最快秘籍 蛋白质减肥法一周见效
首先小编是不建议大家用节食方法减肥的，因为虽然这样体重会减的比较快，但一旦恢复饮食，体重也极容易反弹，甚至超过减肥前的体重。而且在这段时间，你因为节食而导致很多东西都不能吃，忍的也相当痛苦。
