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小儿肠炎推拿示意图 妈妈可试试推拿这十个穴位
2022-10-26

小儿肠炎推拿方法一

【按揉太溪】

取穴:位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

手法:用双手手指指腹端,按揉足部的太溪约1分钟。

功效:消食化滞,和胃降逆。

【揉天枢】

取穴:位于中腹部,肚脐向左右2寸处。

手法:用指端揉或按,称揉天枢,左右各一点揉100-300次。

功效:行气解郁,和胃降逆。

【按揉大巨】

取穴:位于下腹部,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线四等分,从肚脐往下四分之三点的左右2寸处。

手法:用手指指腹端,按揉腹部的大巨穴约2分钟。

功效:消食化滞,健脾理气。

【按揉内关】

取穴:位于腕部横纹上两横指处。

手法:拇指指端螺纹面轻轻按揉手臂的内关约1分钟。

功效:宁心安神,理气止痛。

【掐压曲池】

取穴:位于肘横纹外侧端,屈肘时,位于肘横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点上,左右各手法:用双手手指指腹端,掐压肘部的曲池,以有酸痛感为宜。

功效:清热泻火,疏风降逆。

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